如何判断肾阴虚和肾阳虚？

临床判断肾阴虚或肾阳虚主要通过不同症状来区分，肾阴虚表现为热象，肾阳虚表现为寒象。

肾阴虚的具体表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、遗精、早泄、五心烦热（即心烦、手脚发热）、盗汗(即晚上睡着后出汗，醒来后停止出汗)、失眠、多梦、咽干、颧红等。肾阳虚的具体表现为腰膝酸寒、夜尿频繁、凌晨3-5点腹泻、早泄、阳痿、怕冷、肢体寒冷、疲劳、面色黝黑等。

中医认为，肾阴和肾阳是阴阳的基础，内脏阴，非肾阴不能滋养，内脏阳，非肾阳不能温暖，两者共同维持人体生理动态平衡，肾阴虚或肾阳虚，治疗不及时会影响内脏功能的正常发挥，甚至危及生命。因为阴阳互根互用，阳得阴助，生化无穷，阴得阳升，源源不竭。调理时建议区分主次，滋补肾阴时温补肾阳，或温补肾阳时滋补肾阴。常用的调理方法是服用具有温肾益精、固肾益气功效的中成药，如龟龄集。这种药的处方是标准的。处方中既有雀脑、淫羊藿等温肾阳，又有成熟地黄等滋肾阴。温暖而不燥。

如需用药，或想了解更多用药知识，可咨询医生或药师，在其指导下合理用药。