手淫也叫自慰，自慰对身体有害。对于男性可能会出现前列腺炎、睾丸炎等疾病，女性自慰可能会引发尿路感染、妇科病等情况，所以不建议自慰。
不管对男性还是女性而言，自慰都是一种不好的习惯，对身体是有很多潜在的危害的。自慰是指靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性压力，满足自己的性需求，从性方面得到快感和慰藉。从男性角度而言，自慰会导致前列腺和阴茎反复海绵体充血，很容易诱发前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等。时间长了还会诱发男科疾病，如早泄、阳痿等。
对于女性而言，自慰会导致一些妇科炎症或者尿路感染，因为用手刺激外阴部位，会刺激到尿道口，导致部位出现充血或者水肿，自慰不卫生的话，就会造成一些感染。细菌进入女性私处引发妇科炎症。
注意事项：
建议平时多补充营养，多进行体育锻炼，用健康方式宣泄生活压力。还可以通过多参加集体活动，减少独处时间来转移注意力，继而改掉自慰的习惯。
