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颈椎老是疼久站腰也会疼怎么办？

提问时间：2021-03-14 23:34:58 浏览次

病情描述：
(女，57岁)站久了腰就疼，出去的时候走路时间长了就不行，看一会儿书脖也疼，妈妈说是颈椎病，请问怎么办，该怎么治疗？

李宏副主任医师北京大学第一医院

擅长: 骨质疏松、脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、胸椎疾患、脊柱畸形、骨质疏松性脊柱压缩骨折的微创手术治疗

已帮助380人

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久坐或久站及长期看书时出现颈部酸胀一般需考虑颈椎病可能，需要在平时工作生活中注意坐姿和站姿，防止长期低头及伏案工作，久坐1-2小时后建议活动5-10分钟，做做颈椎和腰椎拉伸动作，尽量保持颈椎过伸后仰，同时应注意颈椎保暖，夏天防止空调直吹引起疼痛加重的情况。

回答时间：2021-03-25 10:38:45

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