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脚关节扭伤一个月了还肿怎么消肿？

提问时间：2023-05-19 18:31:13 浏览次

病情描述：
(女，40岁)我上个月脚关节扭伤，肿痛，到现在有一个月了，现在脚还是有点肿，走路脚也不敢使劲，请问该怎么弄？怎么消肿？

孙伟主任医师中日友好医院

擅长: 擅长股骨头坏死的个体化治疗，髋膝关节置换等

已帮助565人

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脚关节扭伤1个月仍然肿胀疼痛，可以采取以下几种方法进行处理：1、建议带上护踝，对踝关节进行保护。2、可以外用活血、止痛的膏药，如扶他林等；3、平时工作、学习、休息时，可以将患脚抬高。有利于踝关节、足部的血液循环，亦可减轻水肿；4、可以使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，亦能促进消肿；5、如果脚扭伤持续未恢复，建议到医院的关节外科、运动医学科、足外科或骨科，找专业的医生判断是否有韧带的严重损伤，是否有软骨的损伤等，再根据具体的情况进行针对性治疗。

回答时间：2023-05-31 00:13:26

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孙伟主任医师

中日友好医院

踝关节扭伤脚外翻时会酸痛怎么弄

踝关节扭伤一个月后，仍存在外翻时的疼痛，这可能表明韧带损伤还没有完全恢复。在这种情况下，建议采取以下措施：休息：避免剧烈活动和过度使用受伤的脚踝，以免加重炎症和疼痛。热敷和冷敷：可以使用热敷来缓解疼痛和炎症，促进血液循环，或者使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用非处方药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。物理治疗：可以尝试物理治疗，如超声波、按摩、针灸等，以促进血液循环、缓解疼痛和加速恢复。穿支撑鞋或使用护具：在恢复期间，可以穿支撑鞋或使用护具来提供脚踝额外的支撑和保护。

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2023-10-28 00:28:23

孙伟主任医师

中日友好医院

膝关节扭伤疼痛怎么缓解

对于膝关节扭伤导致的半月板损伤，主要有以下治疗方法：药物治疗：患者可以在医生指导下应用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和肿胀。此外，患者也可以使用营养软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，促进半月板损伤的修复。物理治疗：包括超短波、红外线、蜡疗、磁疗、离子导入等，可以改善局部血液循环，促进半月板损伤的愈合。手术治疗：如果半月板损伤严重，影响日常生活，经过保守治疗无效，或者存在半月板游离体等，可以考虑手术治疗。手术方法包括半月板缝合、半月板部分切除、半月板全切等，具体手术方法需要根据患者的具体情况而定。

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2023-09-19 07:05:34

孙伟主任医师

中日友好医院

脚关节扭伤两个月了还不能走路怎么办？

如果您的脚踝扭伤已经持续两个月还不能走路，这种情况可能涉及到更严重的损伤或其他并发症，需要进行详细的评估和治疗： 1. 检查和评估：医生会仔细检查您的脚踝，了解伤情和可能的损伤程度。可能需要进行X射线、MRI或其他适当的影像检查来评估骨骼、关节和软组织的情况。 2. 医疗治疗：医生可能会采取一些医疗措施来缓解疼痛和促进康复。这可能包括物理治疗、局部药物治疗（如止痛药或消炎药）、冷热敷和绷带包扎等。 3. 康复训练：医生可能会推荐进行康复训练来恢复脚踝的力量、灵活性和稳定性。这可能包括特定的运动疗法、平衡训练和康复练习。 4. 常规遵循：遵循医生的嘱咐和建议非常重要。这可能包括保持伤势稳定、使用助行器具（如拐杖）来减轻负担，以及避免活动或动作可能加重伤势的情况。

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2023-06-13 00:59:17

卢宏章

卢宏章主任医师

北京大学第一医院

踝关节扭伤怎么紧急处理？

踝关节扭伤早期（72小时内）冰敷，是为了减轻肿胀程度。另外要注意减少活动，踝关节最好用护具固定。要到医院检查损伤的程度如何，以便进一步治疗。

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2021-05-14 06:49:09

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