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骨质疏松吃海产品可以预防吗？

提问时间：2021-10-25 06:49:57 浏览次

病情描述：
(女，63岁)请问像吃海产品，海带，海鱼，那些东西，紫菜呀，可不可以预防骨质疏松？骨质疏松是吃什么东西比较好呢？

王奎英副主任医师沈阳市中医院

擅长: 高血压，冠心病，糖尿病，甲状腺疾病及骨关节疾病的诊断和治疗。各种老年病，擅长以中西医相结合疗法治疗突发性心血管疾病，同时对呼吸系统疾病和肿瘤疾病的治疗有较深的造诣。

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骨质疏松可以通过食疗改善紫菜，虾皮等海产品内钙质比较多，但如果严重还是需要通过药物去纠正，可以口服钙剂及维生素D，多晒太阳

回答时间：2021-11-01 18:55:58

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孙伟主任医师

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首先，关于骨质疏松，这是一种骨骼疾病，其主要特征是骨量减少和骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。骨质疏松确实可以通过药物治疗来缓解症状和延缓病情进展。常用的药物包括钙剂、维生素D、双膦酸盐类药物等。这些药物可以促进骨骼的形成、预防骨质疏松，并在一定程度上抑制骨质吸收。然而，是否需要住院治疗骨质疏松，这需要根据患者的具体情况来判断。一般来说，如果骨质疏松症状较轻，没有明显的疼痛或骨折风险，那么通常不需要住院治疗，只需要遵医嘱进行规范的抗骨质疏松治疗即可。但如果症状较重，如疼痛剧烈、活动受限，或者已经出现了骨折等严重并发症，那么可能需要住院治疗，以便进行更系统的检查和治疗。至于甲状腺结节，心率异常等疾病建议咨询内分泌或乳甲外科或心内科相关专家。

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2024-04-08 07:19:44

孙伟主任医师

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2024-03-18 02:23:57

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对于67岁的奶奶来说，腰部受伤和上楼梯后感到乏力可能与骨骼健康有关。在补钙方面，醋酸钙是一个不错的选择，因为它易于溶解和吸收，相对不太可能引起便秘。除了补钙，还可以考虑以下治疗方法：物理治疗：如按摩、针灸、拔罐等，可以促进血液循环，缓解腰部疼痛和乏力。药物治疗：可以使用一些非处方药，如止痛药、消炎药等，以减轻腰部疼痛和不适感。运动康复：适当的运动可以帮助增强腰部肌肉和骨骼的健康，如散步、太极拳、瑜伽等。 l

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孙伟主任医师

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骨质疏松症状越来越严重要怎么办

针对您母亲的情况，既然之前的微创小针刀手术和骨髓泥的效果不太理想，那么可能需要采取更加综合和个性化的治疗策略。以下是一些建议：药物治疗：继续服用骨化三醇胶丸和仙灵骨葆胶囊是可以的，但可以使用双磷酸盐、地舒单抗等抗骨质疏松药物。物理治疗和康复训练：针对骨质疏松和骨折康复，物理治疗和康复训练也是非常重要的。例如，适度的负重训练可以帮助增强骨骼和肌肉的力量，提高身体的平衡性和稳定性，降低再次骨折的风险。同时，物理治疗还可以缓解疼痛和肌肉紧张等症状。营养补充：骨质疏松与营养摄入不足也有一定的关系，因此建议增加钙、磷、维生素D等营养素的摄入。可以通过饮食调整或补充剂的形式来实现。

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2024-02-29 20:15:35

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