怎么知道自己有没有糖尿病

糖尿病是常见的慢性病之一。患病后，人们需要有效控制血糖，稳定病情，才能保证自己的健康。一旦糖尿病得不到有效控制，就会引起心脑血管疾病、酮症酸中毒等多种并发症，直接危害人体健康。因此，人们需要对糖尿病有更好的了解。

如何知道自己是否患有糖尿病？

1、观察皮肤变化：

如果人体持续的高血糖会显著改变皮肤的颜色，原来的肉色皮肤会出现潮红或灰褐色。这种情况是由于血糖的持续升高，影响血管的血液循环，血糖会刺激皮肤周围和粘膜，导致皮肤颜色的变化。

2、四肢麻木：

正常情况下，全身血管和神经可以得到足够的血液营养。一旦患有糖尿病，血糖水平的升高会阻碍血液循环，导致四肢缺血缺氧，容易出现麻木等不良症状。

3、口渴：

在日常生活中，人们会通过喝水来达到解渴的目的，但是喝水的量是有一定限度的，如果人们喝水异常，就需要注意。因为体内血糖升高会刺激口腔黏膜，减少唾液分泌，进而导致口干，这是糖尿病早期的明显症状。

4、减肥：

如果人们的饮食和锻炼没有改变，但体重显著下降，这可能意味着糖尿病的到来。因为体内的糖不能被肌肉充分利用，有些糖会随着尿液排出，使身体缺乏能量，然后减肥。

许多人患有糖尿病，但他们不知道，因为他们不知道糖尿病的早期症状。当人们口干、皮肤颜色明显变化、体重减轻、四肢麻木时，需要注意，这些都是糖尿病的早期症状。为了进一步诊断是否患有糖尿病，应进行血糖、糖基化血红蛋白、糖化血清蛋白和尿糖检测，通过这些指标判断是否患有糖尿病。