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浓血脂不能吃什么?
血脂高的患者建议不要吃高胆固醇、高热量、高脂肪的食物,如油炸食品、动物内脏、脂肪、甜点、鱼籽、蟹黄等。注意多吃新鲜水果和蔬菜,戒烟戒酒。烹饪时少放油,尽量选择红牛羊肉,因为这种肉的热量相对较低。也可以多吃粗粮、大蒜、茄子、西红柿、蘑菇、真菌、洋葱、海带、茶、鱼,这些更适合高脂血症患者的日常食用。
如果血脂长期控制不好,也可能导致胰腺炎,加速动脉硬化,特别是高密度脂蛋白是冠心病独立的危险因素。如果血脂升高,可以给予适当的药物治疗,如贝特类或他汀类药物,有助于降低血脂。
高脂血症可引起冠心病、胰腺炎和其他对人体有害的疾病。在日常生活中,高脂血症患者可以通过服用他汀类药物、苯氧防酸药物等降脂药物来控制血脂。除了药物控制,饮食也应该注意控制,但多吃高脂肪、高糖、高胆固醇的食物。高脂血症水平也被称为高脂血症。高脂血症发生后,对人体健康危害很大。一般来说,高脂血症患者除了要特别注意控制饮食和坚持锻炼外,还需要通过服药来控制...
血脂高的人在适量的情况下可以食用淮山。血脂高是指血液中的脂质含量超过正常范围,这可能增加心血管疾病的风险。淮山是一种常见的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质,对身体有多种益处。适量食用淮山对血脂高的人是有好处的。淮山富含膳食纤维,可以帮助降低血脂水平。膳食纤维能够与胆固醇结合,帮助排除体内多余的胆固醇,从而降低血液中的脂质含量。膳食纤维还能够减缓食...
不吃晚饭血脂正常了主要是饮食摄入脂质减少导致,不过该方法对人体健康会产生一定的危害,因此应当选择其他方法进行治疗。临床对于高血脂可通过调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法改善病情。1、调整饮食:平时应当多吃一些清淡的食物,比如水果、蔬菜,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。2、适当运动:高血脂患者应适当运动,提高能量消耗,脂肪得到代谢后...
血脂是指血液中的脂肪,可以为身体提供能量,但当血脂高时,很容易诱发动脉粥样硬化。高脂血症是冠心病和脑血管事故的危险因素之一。血脂检测主要包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。前三种升高,高密度脂蛋白降低,容易诱发动脉粥样硬化。低血脂主要见于摄入不足、营养不良等疾病。如果血脂低,低不太严重,一般没有症状,但如果血脂很低,特别是胆固醇严重...
万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2023-12-06 11:33:52 收听(3060)
2023-07-05 18:43:44 收听(4138)
2023-06-27 09:34:44 收听(4346)
范军│主任医师 北京积水潭医院
2021-06-28 17:16:48 收听(14044)
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