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不吃晚饭血脂正常了怎么回事,怎么办

发布时间:2024-04-03 15:56:02浏览 :

不吃晚饭血脂正常了主要是饮食摄入脂质减少导致,不过该方法对人体健康会产生一定的危害,因此应当选择其他方法进行治疗。临床对于高血脂可通过调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法改善病情。

1、调整饮食:平时应当多吃一些清淡的食物,比如水果、蔬菜,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。

2、适当运动:高血脂患者应适当运动,提高能量消耗,脂肪得到代谢后,可促使血脂水平降低,达到正常水准。

3、药物治疗:对于高血脂较为严重的患者,仅通过一般治疗改善效果不佳,此时应当遵医嘱采取药物治疗,临床常用的药物有苯扎贝特片、非诺贝特胶囊等。

4、手术治疗:部分高血脂伴有严重体重超标的患者可选择手术治疗,通过吸脂手术可以清除体内多余的脂肪,减轻体内血脂水平。

5、中医治疗:高血脂也可选择中医治疗,通过针灸调节人体循环,改善血液通畅,促进脂质代谢,可在一定程度上促进血脂恢复。

高血脂患者日常生活中应当戒烟戒酒,定期测量血脂水平,保持理想体重,预防心血管疾病的发生。

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