夏天容易便秘吗

夏天容易便秘吗？

夏季气温过高，人们进食时不注意，太冷、太杂等因素，可能导致便秘。此外，夏季容易出汗，带走体内大量水分，导致肠道吸收大便中的水分，形成便秘。此外，人们摄入的水分较少，水果和蔬菜的补充不足也会导致便秘。

虽然便秘不是一种严重的疾病，但便秘反复发作。长期便秘引起的问题不容小觑，极大地影响了患者的健康生活。便秘是对肝脏的最大损害。肝脏是我们体内最大的解毒器官，新陈代谢产生的所有毒素在进入血液前都会被肝脏解毒。如果毒素积累过多，会增加肝脏的负担，长期降低肝功能。肝脏和肠道是一体的，不可分割的。因此，长期便秘会影响肝功能。