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中日友好医院
儿科
宝宝便秘可以吃一些富含纤维素类的食物,如菠菜、芹菜等,也可以遵医嘱吃些益生菌、通便的药物,如双歧杆菌、小儿化食丸、山楂丸等。
宝宝便秘的调理方法:
如果宝宝便秘,可以在辅食中多吃一些富含纤维素的蔬菜,如菠菜、油菜、蒜苗等,这些绿色的蔬菜可以做成菜汁、菜泥或者菜粥。此外,要多吃含水分高的水果,如猕猴桃、火龙果、雪梨、苹果等,都含有丰富的纤维素和水分,可以多给宝宝食用,有助于缓解便秘。
在日常生活中要注意宝宝的均衡饮食,少吃鱼肉等高蛋白的食物,因为鱼肉大蛋白的食物吃多了会导致宝宝便秘。除了饮食方面的调理,如果宝宝经常便秘,还可以在医生的指导下服用一些益生菌以及缓解便秘的药物,如双歧杆菌、小儿化食丸、山楂丸等。
宝宝便秘的注意事项:
宝宝便秘时要多喝水,还可以给宝宝做腹部按摩,促进肠胃蠕动,有利于食物的消化吸收。平时要让宝宝养成规律的饮食习惯,一次性不能吃太多,可以少食多餐,还要养成定时排便的习惯。
万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2023-06-22 14:28:20 收听(4154)
便秘是一种常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干燥、排便困难等。
便秘是指大肠运动缓慢,水分吸收过多,导致肿块大、干、硬、排泄困难。
儿童便秘是一种常见病,原因很多,可分为两类,一类属于功能性便秘,一类是先天性肠道畸形引起的。
儿童便秘症状更明显,有些儿童可能出现腹痛现象,有些儿童可能出现大便干燥症状,所以在排便过程中感到非常疼痛,所以许多儿童害怕去大医院,这种情况对健康影响更大,有些儿童四到五天没有排便,在这种情况下,可能导致儿童腹胀现象,有的孩子还会出现食欲不振或恶心呕吐的症状,所以要及时治疗。
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