产后便秘一般会持续3天到7天，因为每个人的体质不一样，饮食的原因不一样，所以便秘的时间并不能一概而论，还需要及时调理饮食，如果便秘的情况比较严重，还需要及时到正规医院做治疗。
产后便秘主要是在生产的过程中，由于腹部压力增加，导致肠道蠕动减慢，食物在肠道内堆积，水分被大量吸收，从而引起便秘。如果在生产后，个人身体体质比较好，恢复比较快，一般便秘持续3天左右。如果个人身体体质比较差，恢复比较慢，可能便秘的时间会持续7天左右。如果出现便秘症状，可以适当运动，比如慢跑、散步等，促进胃肠蠕动。同时，可以多喝温开水，促进身体新陈代谢。如果效果不明显，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
注意事项：
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、香蕉、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
