如何治疗原发性骨质疏松症

如何治疗原发性骨质疏松症？

骨质疏松症可根据病因分为原发性和继发性。原发性骨质疏松症是一种常见的临床类型，多见于中老年人。其发病率主要与身体机能退化、骨量减少等因素有关。此外，绝经后雌激素缺乏也会影响骨骼健康，容易发生骨质疏松。

如何治疗原发性骨质疏松症？

1、基本治疗措施

（1）及时调整饮食结构，如多吃富含钙和低盐的食物，适量摄入蛋白质，避免吸烟和饮酒；坚持户外活动，根据自身实际情况选择合适的锻炼方法，也有利于骨骼健康；谨慎使用会影响骨代谢的药物；加强生活环境和自身保护措施，防止跌倒引起骨折。

（2）根据自身实际情况合理补充钙，一般认为成人每天摄入800毫克钙，更年期妇女和老年人每天摄入1000毫克钙。由于老年人每天可以从食物中获得约400毫克的钙，所以通常通过口服钙补充500毫克～600毫克钙就可以了。其次，为了促进钙的吸收，应同时补充维生素D。一般认为，在治疗骨质疏松症时，维生素D的剂量可以调整为800～1200IU。需要注意的是，在补充钙和维生素D的过程中，应定期监测血钙和尿钙水平，并根据检测结果适当调整补充剂量。特别是肾结石和高尿钙患者，应谨慎服用钙和维生素D。

2、药物干预

如原发性骨质疏松症患者骨密度检查T值≤-2.5或之前发生过脆性骨折，需要配合药物治疗。常用药物包括降钙素、选择性雌激素受体调节剂、甲状旁腺激素(PTH)、锶盐雷奈酸锶等。

总之，很难治疗原发性骨质疏松症，患者需要长期坚持治疗。此外，如果原发性骨质疏松症患者出现骨折等并发症，应根据骨折部位、骨折类型和程度综合考虑，然后选择有针对性的手术方法或固定治疗。