如何缓解颈椎病头痛

如何缓解颈椎病头痛？

颈椎病头痛可通过调整生活习惯、口服西医、针灸、口服中成药、手术等方法缓解，对改善不适有很大帮助。

1、调整生活习惯：

颈椎病的形成可能与长期鞠躬工作、创伤等有关。患病后，颈椎间盘发生退行性变化，出现肢体麻木、颈肩痛、头痛、头晕等症状。患者应及时调整不良生活习惯，不能长期鞠躬工作或学习，工作或学习一段时间后，可适当抬头看距离，对缓解症状有辅助作用。

2、口服西药：

如果疼痛明显，可以在医生的指导下服用布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，也可以按照医生的建议服用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等营养神经药物。

3、针灸：

在医生的操作下，可以针灸百会穴、后溪穴、曲池穴等穴位。通过刺激穴位，可以调节经络脏腑的气血功能，改善头痛。

4、口服中成药：

也可按照医生的建议服用颈康颗粒、颈康胶囊、颈舒颗粒等中成药治疗，可起到活血止痛的作用。

5、手术：

如果病情没有明显缓解，也出现了加重现象，可以在医生的手术下通过前路手术、后路手术等方法进行治疗。

日常生活中需要保持良好的坐姿和睡姿，可以根据自己的情况进行适当的体育锻炼，可以增强身体的免疫力。