高血压与糖有关吗

高血压与糖有关吗？

高血压与糖代谢有重要关系。糖摄入量的增加会影响血压水平的波动和降压治疗的效果。在制作食物时添加糖确实是高血压的罪魁祸首。第一种糖包括白砂糖、红糖、果糖和葡萄糖糖浆。此外，天然糖存在于蜂蜜和果汁中。这些糖也被称为游离糖。过量摄入果糖或其他游离糖会加速心跳和血管收缩。

此外，体内水和钠的排泄量减少，血管容量增加，血压自然升高。

另一方面，糖进入人体后，还会引起肥胖、糖尿病、高尿酸血症、高脂血症等疾病，也会导致高胰岛素血症的发生，这些疾病往往会诱发或加重高血压等心血管疾病的发生和发展。因此，高血压患者要特别注意减少糖的摄入。