没有研究表明孕妇不能吃鳗鱼,但不能吃太多,煮熟后需要吃。
鳗鱼富含蛋白质、维生素和钙。孕妇适量食用可以增强体质,提高免疫力。钙还能促进胎儿骨骼发育,避免骨质疏松。然而,中医认为鳗鱼具有促进血液循环和消除血瘀的作用。如果孕妇大量食用,会增加先兆流产的风险,有些鳗鱼在繁殖过程中可能会摄入过多的激素。如果孕妇大量食用此类鳗鱼,会影响体内激素水平,不利于妊娠。
由于鳗鱼血液中含有毒素,其血液会刺激口腔、消化道粘膜,容易出现四肢麻木、呼吸困难等症状,鳗鱼含有大量寄生虫、细菌等,可刺激胃肠道,导致腹泻、腹痛等症状,食用前完全煮熟,可去除毒素,消除致病微生物,避免影响胎儿发育。