孕妇是可以使用护肤品的，但选择护肤品时，必须确保其成分简单、安全。
孕妇的皮肤比普通人的皮肤更加脆弱，护肤品中的成分更容易通过皮肤进入身体，影响胎儿的健康。因此，孕妇应避免使用含有酒精、香精、色素、重金属、激素等有害成分的护肤品，这些成分可能会对胎儿造成伤害。
在选择护肤品时，孕妇可以寻找那些标明“孕妇专用”或“无添加”的产品，这些产品通常不含对孕妇和胎儿有害的成分。另外，孕妇还可以选择天然成分的护肤品，如含有植物油、植物萃取物、尿囊素等的产品，这些成分通常比较温和，不会对胎儿造成伤害。
此外，孕妇在使用护肤品时，还应注意护肤品的保质期，避免使用过期的护肤品。同时，孕妇的护肤理念应该是保持自然、回归简单，每天只用最基础的护肤品，强调祛痘、抗衰老、美白等功效的护肤品要慎用。
如果有任何疑虑或不确定哪种护肤品适合使用，建议孕妇咨询妇产科医生或皮肤科医生以获取专业的帮助和建议。
注意事项：
平时需要注意合理膳食、避免剧烈运动、戒除烟酒、避免盲目用药、按时检查等。
