孕妇便秘可在平时多吃有助于促进肠道蠕动的食物缓解便秘,必要时可遵医嘱服用药物治疗。
孕妇便秘的治疗方法:
1、食物:孕妇便秘是很常见的问题,通常是由于孕期荷尔蒙变化和子宫压迫造成肠道蠕动减缓所致。出现便秘时可在平时多吃高纤维的食物,比如全麦面包、燕麦片等,可以增加粪便体积,从而促进肠道蠕动改善便秘症状,此外还可多吃富含膳食纤维和水分的蔬菜、水果,比如苹果、草莓、胡萝卜、菠菜等,可以增加肠道蠕动,促使粪便排出,缓解孕妇的便秘。
2、药物:如果孕妇便秘比较严重,在通过食物改善后无法达到有效的治疗和缓解,则可配合医生服用枯草杆菌二联活菌颗粒、益生菌粉、双歧杆菌三联活菌散等药物改善,以上药物可以调节肠道菌群平衡,促进胃肠道蠕动,从而达到治疗便秘的效果。
孕妇便秘的注意事项:
由于孕妇属于特殊人群,在服用药物时应提前咨询医生,并严格遵照医嘱用药,以免对胎儿造成不良影响。在平时应注意适当运动,有助于改善和减少便秘。