维生素AD缺乏症的症状

维生素AD缺乏症的症状：

维生素AD通常是指维生素A和维生素D。一般来说，缺乏维生素A和维生素D可能会导致皮肤干燥、夜盲症、神经和精神症状。

1、皮肤干燥：维生素A通常用于维持上皮组织的健康。当缺乏时，皮肤表面的皮质醇会减少分泌，并可能出现皮肤干燥的症状。除了饮食需要更注意维生素的补充外，你还可以适当地擦拭保湿霜来补充皮肤水分。

2、夜盲症：维生素A是细胞内光敏物质的重要组成部分。长期缺乏的患者可能会出现夜盲症，如暗适应障碍和夜间视力模糊。你可以吃更多富含维生素的食物，如胡萝卜、花椰菜、动物内脏等。

3、神经精神症状：维生素D通常在辅助钙吸收和促进骨骼发育方面发挥重要作用。缺乏维生素D的患者会导致钙吸收障碍，并可能出现易怒、失眠和其他神经和精神症状。建议多晒太阳，促进皮肤维生素D的合成。

此外，呼吸道和泌尿道感染、生长发育迟缓、维生素D缺乏性佝偻病也可能反复发生。在日常生活中，要养成全面均衡的饮食习惯。如果缺乏维生素A或维生素D等营养物质，建议及时到医疗机构就诊，明确病因，早期治疗，避免不良后果。