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万瑶

冬季皮肤瘙痒应补充哪种维生素

发布时间:2023-12-16 10:23:04收听 :
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语音内容
冬季皮肤瘙痒还与气候变化,以及人体皮肤局部的微环境改变,都存在关系。冬天皮肤痒可以吃维生素A、维生素B、维生素C等维生素。
1、维生素A:维生素A具有促进皮肤黏膜生长、维持皮肤细胞正常生长等作用,还可以维持皮肤的弹性,有利于皮肤健康。因此,患者可以在医生指导下服用维生素A,改善皮肤干燥的情况,从而缓解皮肤瘙痒的症状。
2、维生素B:维生素B具有促进生长发育、维持神经系统正常功能的作用。缺乏维生素B可能会导致皮肤干燥、瘙痒等症状,可以遵医嘱服用维生素B片,也可以多吃新鲜的水果蔬菜。
3、维生素C:维生素C具有增强免疫力、促进新陈代谢的作用。缺乏维生素C可能会导致皮肤干燥、瘙痒等症状,可以遵医嘱服用维生素C片,也可以多吃新鲜的水果蔬菜。
注意事项:
冬季注意尽量减少洗澡次数,避免使用浴液、香皂等容易使皮肤干燥的清洁类产品,尤其是在四肢末端。

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