从高处跳下脚跟疼是怎么回事？

从高处跳下脚跟疼是怎么回事？

从高处跳下脚跟疼痛，可由软组织损伤、跟腱断裂、跖骨骨折等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善症状。

1、软组织损伤：从高处跳下，会导致脚后跟的巨大冲击，导致毛细血管破裂、肌肉和跟腱组织拉伤，部分组织渗出，会出现局部疼痛、肿胀、活动有限，可外敷冰肿胀疼痛，也可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。

2、跟腱断裂：由于脚跟腱的巨大冲击，跟腱会严重收缩，可能导致跟腱断裂，在跟腱断裂的瞬间，受伤部位会严重疼痛，不能单腿站立或踮起脚尖。通常伴有出血，当出血量较多时，可看到皮下充血、紫色等。经皮微创缝合可在医生的指导下进行，以改善病情。

3、跖骨骨折：如果跳高，脚垂直于地面，会导致脚底骨折、骨折症状、脚剧烈疼痛、脚背肿胀、触摸疼痛加重，休息症状可缓解，可在医生指导下进行手术复位治疗，同时进行石膏加固治疗。

此外，它也可能是由脊柱损伤和其他因素引起的。在日常生活中，尽量卧床休息，表明剧烈运动。如果疼痛加重，请尽快去医院。