糖尿病足应该如何预防

预防糖尿病足需要注意什么？

1、预防糖尿病足要控制体重、血糖、血压和血脂，积极治疗糖尿病，严格控制高血糖;合理分配饮食，严格控制高血脂及各种导致早期动脉粥样硬化的因素。

2、为了预防糖尿病足，我们应该每天检查足部情况。每天睡觉前，糖尿病足患者必须检查足部是否受伤。仔细观察皮肤的颜色、温度和湿度，检查是否有水肿、皮肤损伤、疼痛、血管搏动、感觉、运动、反射、水泡、皮肤裂缝、磨损、鸡眼、老茧、足癣、甲沟炎等。如发现，应及时处理和治疗。

3、每晚用温水预防糖尿病足，保持足部卫生(39℃~40℃)用软肥皂洗脚，水温不宜过高，以免烫伤皮肤。浸泡脚的时间不宜过长，不得超过10分钟。清洗后，用吸水性强的软毛巾擦干脚趾缝。

4、预防糖尿病足，保持皮肤湿润。患者应每天使用羊脂油润滑剂滋润脚部，轻轻、充分地按摩皮肤。鞋子应该宽大、舒适、合适，这样脚趾就可以完全伸直，稍微移动一下。鞋子的透气性更好，最好是皮鞋和布鞋。

5、预防糖尿病足要坚持日常运动，轻轻按摩足部和小腿可以改善局部血液循环。绝对禁止吸烟和饮酒，有利于预防血管和神经病变。