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孙伟主任医师

中日友好医院

骨科

坐一会腿麻是怎么回事

发布时间：2021-07-21 20:08:10收听 :

01:27

语音内容

坐一会儿腿麻可能是以下原因引起：
1、神经病病通常在稍微坐一会儿之后，由于重力压迫的作用下就会导致腿发麻，可能与坐骨神经病变或下肢病变，梨状肌综合症等因素相关。尤其是比较瘦的人久坐时，由于斜着身体，弯着腰，将重力完全放在一侧的臀部上，此时也会增加压力，而出现周围神经不适的症状。
2、腰椎病变，出现腰椎间盘病变或腰椎管狭窄时，稍微坐一会儿后也可能压迫神经根而诱发腿部麻木。如果频繁出现腿麻应引起重视，可以到正规医院做进一步检查，了解是否有疾病因素，并对症治疗。

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腰椎间盘突出压迫神经导致腿麻是一种常见的症状。如果椎间盘突出没有达到手术程度，建议及早正确康复训练，恢复脊柱骨盆拮抗肌力量失衡，使骨盆脊柱椎骨固定在正确位置上，解除对椎间盘挤压，阻止手术发生。此外，可以进行局部制动、外敷活血化瘀的膏药、传统的中医手法按摩、理疗仪治疗或者采用小针刀进行腰大肌的剥离和松解等，以缓解神经根的压迫，减少腿麻的现象。

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