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万瑶

肌腱炎是什么原因导致的

发布时间:2024-02-24 11:27:36收听 :
01:21
语音内容
肌腱炎是肌腱或肌腱周围组织的无菌性炎症反应。肌腱炎的原因包括肌肉纤维过度使用、训练错误、外在因素的相互作用等。
1、肌肉纤维过度使用:肌腱炎是由于肌肉纤维过度使用,反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变。
2、训练错误:训练错误如距离、强度、斜坡运动,技术和疲劳,训练场地等,这些因素在急性损伤中有重要地位。
3、外在因素的相互作用:外在因素包括训练错误如距离、强度、斜坡运动,技术和疲劳,训练场地等,这些因素在急性损伤中有重要地位。
注意事项:
肌腱炎患者要注意休息,避免有剧烈的运动,还可以抬高患者肢体,减轻组织水肿,以免引发的患处肿胀。

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