感冒头疼怎么缓解

感冒时的头疼一般是钝痛，严重时会有头痛欲裂的现象，除了药物治疗外可以采取一些消除感冒头疼的方法，比如呼吸新鲜的空气，多喝白开水，热敷以及注意按摩等。

感冒头疼的缓解方法：

1、药物治疗：比如西药，如芬必得或者是其他的止疼类的药物，中药多选用一些，比如天麻胶囊或者头痛宁胶囊等等。

2、呼吸新鲜的空气：在感冒之后应该注意保持室内通风，条件允许的话，还可以到外面活动活动，呼吸新鲜的空气。

3、多喝白开水：感冒之后人体对水的需求量比较大，所以应该注意多喝一些白开水，多喝水也有助于缓解烦躁的情绪，能够让人体水分得到更好的补充，同时还能加快体内毒素的排放，所以说要多喝水，能多喝尽量多喝。

4、用毛巾热敷：在感冒头疼的情况下可以，把毛巾浸泡在热水当中，稍微拧干一些放在头上、鼻子上、脖子等部位，对于头疼的环节可起到一定的效果，这种方法还有助于退烧。

5、进行按摩：人的头部经络非常的多，可以适当的进行按摩，比如从前往后按摩，将百会穴、太阳穴、风池穴等穴位按压，背部可以从上往下推压，按一按，很快就能感觉到神清气爽，对于因为缺氧所造成的头疼效果也不错。

注意事项：

感冒患者可以多饮水，适当的吃新鲜的水果、蔬菜补充维生素，对于纠正头痛、治疗感冒也有帮助。