孕妇营养不良怎么改善

孕妇营养不良可通过饮食、药物等进行改善。

孕妇营养不良改善方法：

1、饮食：孕妇不仅要为自身提供充足的营养，同时还要为胎儿的生长发育提供充足的养分，如果此时摄入的营养元素不足，就会引起营养不良。所以平时孕妇应多吃些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、豆制品、苹果、香蕉、菠菜等，可有效地补充身体所需要的营养，从而缓解症状。同时还可多吃些花生、核桃、巴旦木等坚果类食物，可有效地补充身体所需要的钙、铁、镁等微量元素和矿物质，对于自身和胎儿的生长发育具有较多的好处。

2、药物：如果孕妇营养不良导致身体出现缺钙，可在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙药物治疗。如果出现了贫血情况，还需要遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等补铁药物治疗，对于身体不适症状可起到较好地缓解效果。

孕妇营养不良的注意事项：

孕妇在平时日常生活中，应保证合理饮食，避免挑食、偏食，以免使病情加重，从而影响胎儿的生长发育。同时还应定期前往医院产检，了解胎儿的发育情况，如有异常应及时配合医生给予正确的治疗。