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腰肌劳损腰很痛要站起来一会就痛该怎么办？

提问时间：2022-04-11 10:58:52 浏览次

病情描述：
(女，45岁)一弯腰就痛，坐久了也会痛，很酸痛，昨天开始的，但是之前偶尔也有这样的情况，医生说是腰肌劳损，请问该怎么办？怎么缓解？

孟庆一副主任医师沈阳市第四人民医院

擅长: 风湿病，中医内科杂病

已帮助654人

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腰肌劳损主要是卧床休息，配合药物止痛治疗，其他可选择推拿，针灸，红外线等物理因子协助缓解症状。平时还要注意避免导致腰肌劳损的不良姿势。

回答时间：2022-04-11 19:44:17

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