感冒鼻子不通气小妙招

用蒜头1瓣，将葱白捣碎，取汁渗入药棉，将药棉塞入鼻孔，或用刀切成与鼻孔一致的形状，塞入鼻孔。连续几次治愈。

如果孕妇缺乏维生素A，她们对呼吸道粘膜的抵抗力就会下降，这很容易感冒。经常感冒的人可以适当地服用维生素A、柿子、胡萝卜和其他深黄色水果和蔬菜中含有的胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，有利于预防感冒。

番茄、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物富含β-胡萝卜素不仅能去除人体的氧自由基，还能参与维生素A的合成，保护人体上皮组织和呼吸道粘膜。这些红色植物含有特殊物质——抗感冒因子，可以直接抵抗感冒病毒

日本科学家发现，茶叶中的儿茶素可以抑制流感病毒的活性。经常用茶漱口，儿茶素可以覆盖突起的粘膜细胞，杀死病毒，防止感染。乌龙茶和红茶都含有儿茶素，绿茶预防流感效果最好

印堂穴位于人体面部，两眉连接的中点是。用屈曲的拇指和食指轻轻拉印堂穴，轻轻揉搓，局部感觉麻木肿胀。一般拉揉2分钟。清头明目，通鼻开窍，拉印堂穴能增加鼻粘膜上皮细胞的增生能力，促进粘液分泌，保持鼻腔湿润，刺激嗅觉细胞，使嗅觉更加敏感，预防感冒和呼吸道疾病。

姜红糖水去寒，取姜5大片加红糖开水喝，可尽快消除寒冷。姜红糖水能驱寒暖胃，对感冒的人有很好的效果。这些可以在超市或蔬菜市场买到。

淡盐水去除喉咙痛，如果感冒伴有喉咙痛，你可以喝淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可缓解喉咙痛，每6-8小时漱口一次。不要使用刺激性漱口水，它们可能会加剧呼吸道干燥。此外，你也可以用一勺蜂蜜、一捏盐和几滴柠檬汁喝。