手臂肿胀如何消肿止痛
手臂肿胀如何消肿止痛?
手臂肿胀可通过冷敷和热敷、物理治疗、药物治疗等方式帮助消除肿胀和疼痛。在此期间,建议适当休息,避免过度劳累或长期举重,容易导致疼痛加重。
1、冷敷及热敷:手臂肿胀可以通过冷敷和热敷来帮助消除肿胀和疼痛。通常可以在手臂肿胀后24小时内用冰或冷藏毛巾冷敷,以帮助减少皮下毛细血管出血。然后在手臂肿胀72小时后用温毛巾或热水瓶热敷,以帮助促进局部血液循环,也可以发挥消除肿胀和疼痛的作用。
2、物理治疗:物理治疗,如红外治疗、中频脉冲电治疗和微波治疗,可以帮助促进局部血液循环,修复受损组织。所以手臂肿胀可以根据医生的指导使用物理治疗,也可以帮助消除肿胀和疼痛。
3、药物治疗:如果手臂肿胀,可以根据医生的指导进行药物治疗,帮助消肿止痛,如红花油、活血化瘀胶囊等,可以起到消肿的作用;布洛芬缓释胶囊、止痛片等可以起到止痛的作用。
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