脸上过敏如何快速消肿

上过敏如何快速消肿？

敏感皮肤最担心的问题是皮肤过敏，春天是一个万物复苏的季节，这个时候空气中的粉尘多、天气干燥、花粉在空气中蔓延、柳絮过多，这些都是容易导致皮肤过敏的。皮肤过敏会长满疙瘩、痒、痛、红血丝、皮肤表面红肿，这对身心造成的伤害都是很大的。脸上过敏除了多洗脸，保持皮肤干净清爽。

1、补充水分抑制炎症

过敏期间要注意补水，皮肤脱水，会导致皮肤干燥，加重过敏的症状。常见的补水方法包括化妆棉湿敷、使用清爽水乳、补水喷雾、皮肤防晒等等。大多数皮肤过敏都和细菌感染是有关系的，可以根据过敏的类型咨询医生，给予合理的用药，恢复的会比较快。

2、避开酒精香精等护肤品

在购买护肤品和化妆品的时候，一定要注意看成分表，成分表里面含有香精、酸类、酒精成分的产品，敏感肌肤长时间使用，会导致皮肤内层破损，表皮破坏，造成角质层脆弱，引起皮肤敏感的症状。

3、注意调整饮食

过敏期间需要注意有很多食物是不能吃的，不能吃的食物包括鱼类、虾类、牛肉、羊肉、韭菜、虾皮、海米，这些都是常见的发物，吃了以后会导致过敏的症状加重。可以多吃坚果、五谷杂粮、蔬菜水果，这样能促进消化、吸收毒素代谢、提高抵抗力、避免过敏加重。

过敏会让人感觉非常难受，出现皮肤表面瘙痒、脱皮、红疹、红肿，严重的可能会毁容。为了避免这种情况，可以通过以上的这几个方法缓解。在过敏期间注意尽量不喝酒、少抽烟、不喝咖啡、碳酸饮料，因为这些会刺激皮肤，导致过敏的症状加重。