便秘有什么快速解决方法

便秘有什么快速解决方法？

便秘快速解决的方法有口服药物、使用开塞露、灌肠治疗等，具体选择哪种方式，需要根据便秘的严重程度来决定。治疗期间还要养成良好的排便习惯，应每天定时排便，尤其是清晨或者餐后两小时排便比较好。

1、口服药物

如果便秘情况严重，需要在医生指导下使用药物治疗，比如小麦纤维素颗粒、乳果糖口服液等容积性泻药。这类药物不被肠道吸收，吸收水分后会不断膨胀，让肠腔容积扩大，对肠道蠕动造成刺激，这样就能达到缓解便秘效果。

2、使用开塞露

想快速解决便秘可以使用开塞露，能软化粪便，引起排便反射，让粪便更快排出。治疗期间应多吃纤维素含量丰富的食物，而黏性大、不容易消化的食物要尽量避免，正确饮食能加快肠胃蠕动速度，让排便更加顺畅。

3、灌肠治疗法

灌肠能让药物直达患处，加快肠胃蠕动速度，将体内宿便清除，从而改善便秘问题，常用的灌肠方法是中药灌肠、甘油灌肠等。

快速解决便秘的方法各种各样，需要根据医生指导，选择合适的方法治疗。日常生活中还应积极运动锻炼身体，适当进行腹部按摩，多喝温开水，可以让便秘更快消失。