扭伤脚踝吃什么有利于恢复?
发布时间:2023-09-05 18:48:12浏览 :
扭伤脚踝吃什么有利于恢复?
扭伤脚可服用一些消炎止痛、跌打损伤、活血化瘀的药物,以促进疾病的康复。
1、消炎止痛药:扭伤脚踝后,踝关节可能会有一些炎症。在炎症的刺激下,疼痛和肿胀的症状加重。可服用消炎镇痛膏、美洛昔康分散片、蒲地蓝消炎片等。
2、跌打损伤药物:可使用跌打损伤药物促进恢复。可喷用云南白药气雾剂、麝香祛痛气雾剂、消肿止痛酊等药物。也可以服用三七伤片、跌打丸等药物。
3、活血化瘀药:活血化瘀的药物能改善患处血液循环,缓解肿胀和疼痛,可服用云南白药胶囊、银杏叶片、舒筋活血片等。
除上述药物外,生活中还可以多吃富含蛋白质和钙的食物,如乳制品、豆制品、深色蔬菜等,可以加速疾病的康复。此外,还可以配合针灸、外敷等治疗方法。
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