孕妇吃玉米对胎儿好吗？

　　孕妇适量食用玉米对胎儿有一定的好处，但不能长期大量食用。

　　玉米富含蛋白质、维生素和矿物质，适量食用可促进胎儿大脑、视力和身体发育，玉米富含纤维素，可促进孕妇肠道蠕动，防止孕妇便秘。然而，玉米中含有大量的淀粉和糖。如果长期大量食用，很容易导致孕妇血糖升高，体重增加过快，胎儿巨大的风险增加，会增加分娩的难度，甚至难产，需要控制进食量。

　　孕妇早期可吃石榴、菠菜、豌豆等富含叶酸的食物，可降低胎儿神经畸形的风险，后续饮食应避免辛辣、冷、油腻的食物，避免影响孕妇的胃肠道健康，否则不利于胎儿的身体发育。