孕妇可以吃什么钙片吗？

孕妇可以吃什么钙片吗？

1、孕妇体质正常，所有钙片均可食用；但孕妇体质异常，需要根据自己选择相应的钙片。

2、怀孕后，随着胎儿的生长发育，孕妇对钙的需求很高，需要通过外源性补充剂来满足自己和胎儿的需求。市场上销售的钙片的主要目的是补充钙，所以正常孕妇可以根据自己的喜好选择相应的钙片。

3、如果孕妇消化功能差，通常建议选择乳酸钙咀嚼片，因为乳酸钙咀嚼片溶解度相对较好，不会增加消化系统负担，不建议选择碳酸钙咀嚼片；糖尿病孕妇应避免葡萄糖酸钙片，可选择其他类型的钙片，避免葡萄糖摄入量增加，影响血糖控制。

4、孕妇在使用钙片前需要咨询医生，医生应根据个人情况给予相应的剂量，不要盲目使用，以免服用过多，诱发高钙血症。同时，在钙补充剂中，还需要联合补充维生素D滴剂，结合更多的阳光，有助于促进身体对钙的吸收。