高血压的一般知识

高血压的一般知识

1、成人血压大于等于140mmHg或90mmHg是高血压。我国成人高血压患者患病率高达25.2%，全国高血压患者数量达2.7亿，是慢性病患病率最高的。高血压是导致心肌梗死、脑梗死、肾衰竭等重要危险因素。

2、据统计，每年有200万人死于高血压相关疾病，60%以上冠心病、80%以上脑梗死患者和90%以上脑出血患者有高血压史。可以说，高血压是人类健康的主要杀手。因此，正确认识高血压，严格控制血压具有十分重要的意义。对于高血压的防治，建议低盐、低脂、清淡饮食，不要吃太咸，不要吃太油腻，多吃富含钾的水果，通常不要熬夜，肥胖患者也需要减肥，最重要的是坚持长期服用降压药。