血糖5.4算高吗？需要注意什么？

血糖5.4算高吗？需要注意什么？

1、血糖5.4mmol/L一般不高，要注意防止血糖升高。

2、血糖能反映身体摄入，代谢葡萄糖是否正常，空腹血糖检测值一般为3.9mmol/L到6.1mmol/L，饭后两小时血糖检测值一般小于7.8小时mmol/L，患者血糖检测值为5.4mmol/L，无论是空腹检测还是餐后检测，都在正常范围内，不超过正常值也不低于正常值，说明没有葡萄糖代谢异常。

3、血糖检测值可辅助诊断糖尿病、低血糖等疾病，在日常生活中必须防止血糖升高，饮食清淡，尽量不要吃高糖食物，如巧克力、蛋糕、糖果等，因为血糖监测值与饮食因素直接相关，如因病理因素导致血糖检测结果异常，治疗前需要查明原因。