如何判断肾痛还是腰痛？

根据病史、症状和辅助检查，判断肾痛还是腰痛。

1、根据病史：

询问是否有腰扭伤或长期固定姿势的病史。

2、通过症状：

腰痛和肾痛的部位是不同的。腰痛一般在腰部两侧、肋骨下方或腰部中间。肾痛一般发生在腰部后侧，在肾脏反射区。这两种疼痛的特点是不同的。腰痛一般是长期疼痛，拉扯时疼痛加重，有时还会产生放射性疼痛。肾痛是间歇性疼痛，伴有疲劳等症状。

3、辅助检查：

腰痛更常见的是腰椎间盘突出症和其他疾病，你可以选择进行腰椎CT检查。肾痛可能是泌尿系统结石等，可以进行泌尿系统超声检查，肾痛患者也需要做肾敲击疼痛试验，患者站立、坐或侧卧，检查员用左手掌平放在患者肾脏区域，右手握拳从轻到中力向左手背敲击，如有疼痛症状，一般为肾痛。

建议患者平时多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。患者还应适当进行体育锻炼，提高身体素质，帮助病情恢复，切记不要进行剧烈运动。此外，患者要注意健康科学的饮食，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。