有效治疗高原性高血压的食疗方
有效治疗高原性高血压的食疗方
有效治疗高原性高血压的食疗方法:
1. 松花蛋粥:
[配 方个松花蛋,50克淡菜,50克米饭。
【制作用法】 松花蛋去皮,将淡菜浸泡洗净,用米饭煮粥,加少许盐调味。每天早晚空腹服用。
[功 效果] 清心降火。治疗高血压、耳鸣、眩晕、牙痛等。
2. 柠檬马蹄汤:
[配 方] 柠檬1,马蹄(菱角)。
【制用法】 水煎。可食可饮,常服有效。
[功 用于治疗高血压,也有利于心肌梗死患者改善症状。
3. 菊槐绿茶:
[配 各3克菊花、槐花、绿茶。
【制用法】 用沸水冲泡。浓后经常喝,平时可以当茶。
[功 清热散风。治疗高血压引起的头晕头痛。
4. 鲜番茄:
[配 方]2个鲜番茄。
【制作用法】 每天早上空腹洗净西红柿,蘸白糖。
[功 清热降压止血。治疗高血压和眼底出血。
5.莲心:
[配 方] 莲心2-3克。
【制用法】 用开水冲泡,代茶饮用。
[功 清心、涩精、止血、降压。治疗高血压引起的头晕、脑胀、心悸、失眠等。
6.鲜葫芦汁:
[配 方] 新鲜葫芦和蜂蜜各适量。
【制作用法】 将新鲜葫芦捣碎,绞出汁液,用蜂蜜调匀。每天服用半杯至一杯两次。
[功效果] 除烦降压。治疗高血压引起的烦热口渴。
7.玉米须:
[配 方] 玉米须60克。
【制作用法】 将玉米须晒干,洗净,用水煎。一天喝三次。
[功 降压,利水。治疗高血压。
8.柿漆、牛奶:
[配 方] 柿子漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升,一大碗牛奶。
【制作用法】 牛奶热沸腾,倒入柿漆,分三次服用。
[功 效果] 清热降压,用于治疗高血压,对有中风倾向的人,可作为急救。
9.猪胆汁绿豆粉:
[配 方] 猪苦胆汁200克,绿豆粉100克。
【制作用法】 将绿豆粉拌入胆汁中,晒干,研制成细末。每服10克,一天两次。
[功 清热平肝。治疗高血压。
10.黄瓜藤汤:
[配 方] 干黄瓜藤1把。
【用法】 洗净,加水煎成浓汤,一天两次,一次一杯。
[功 清热利尿。治疗高血压。
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