胃溃疡吃什么 常吃这些食物可以缓解胃溃疡

胃溃疡吃什么？

紫菜

患有胃溃疡的朋友在平时可以多吃一点紫菜，紫菜中含有的维生素A的含量非常丰富，可以帮助我们缓解溃疡的症状。另外，紫菜中含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。它能够帮助我们缓解胃溃疡的症状，常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡。

莲藕

富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合。

南瓜

南瓜是一种很常见的蔬菜，我们要知道南瓜性温，味甘，入脾，胃经，食用之后可以帮助我们补中益气、消炎杀菌、止痛。并且南瓜中含有丰富的果胶，这个物质可以帮助我们保护胃部免受刺激，减少溃疡。我们可以用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

甘蓝

患有胃溃疡的朋友在平时应该多吃一点甘蓝，它性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝可以说是一种很好的养胃蔬菜。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，可以减少我们出现疾病的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用。

红薯

《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。

蜂蜜

喝蜂蜜对胃有好处，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

鸡蛋

蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。

大枣

大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用!

胃溃疡的原因

胃运动异常

胃排空迟缓，引发胃酸分泌增加和和胃反流，导致溶血卵磷脂、胰液、胆汁对胃黏膜的损伤。