腰椎间盘突出症鉴别
腰椎间盘突出症鉴别
1、它经常识别以下疾病:臀上皮神经炎,是从神经根发出的臀上皮神经,在皮肤和皮下,在腰部或臀部的一侧,或皮带太薄太紧,会导致臀上皮神经挤压,臀部和大腿麻木症状,麻木症状一般不超过膝关节,按压臀部上皮肤会出现下肢麻木加重,这通常是臀上皮神经炎。
2、腰椎间盘突出症有腰痛的表现,应与腰肌劳损区分开来。腰肌劳损有长期坐姿或弯腰的姿势。腰痛是酸痛,休息后可以缓解。疼痛区域有固定的压痛点。敲击压痛点或适度用力揉捏时,疼痛可缓解,无下肢神经损伤,直腿抬高试验为阴性。腰椎间盘突出症的主要临床症状是腰痛,伴有下肢麻木疼痛,即坐骨神经痛。
腰椎间盘突出能练平支撑吗?
在腰椎间盘突出症的后期,可以在医生的指导下进行恢复性运动,但由于腰椎键盘突出症患者腰背部肌肉本身相对脆弱,如急性腰椎间盘突出症,疼痛严重。
在做平板支撑时,对腰部力量有很大的要求,这会增加腰椎的压力,如果是初学者的平板支撑,很容易出现姿势不正确、腰部下沉和塌陷。如果是初犯的腰椎间盘突出,出现腰部疼痛、活动范围受限或者下肢麻木等相应的症状非常明显,下地活动比较困难,就不要做平板支撑,因为这时这些动作都无法完成。腰椎间盘突出症患者可做平板支撑。
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