桃仁的功效与作用禁忌 桃仁的营养价值与注意事项

桃仁是一种常见的中草药。桃仁在日常生活中有很多功效，可以治疗一些常见病。桃仁的作用非常明显，广泛应用于临床应用中。让我们来看看桃仁的功效和禁忌。

桃仁的功效和作用

1.通便

桃仁含有大量纤维素，有助于促进肠壁蠕动，润滑肠道，刺激排便，帮助消化，有效缓解便秘症状。桃仁中的维生素B能促进消化液分泌，保持肠内粪便湿润，有利于排便。

2.调理月经

桃仁含有大量的胶体，可促进血小板的产生，发挥止血作用，可用于缓解痛经，或月经腰痛，帮助调节月经时间和月经量。

3.提高免疫力

桃仁中所含的碳水化合物和糖能迅速为人体提供能量，提高免疫力，除了补血止血、排便所需的纤维素、胶高免疫力。

4.改善炎症

桃仁中含有的苦杏仁苷可以吸收炎症。实验证明，桃仁水提取物可以抑制血清中皮肤过敏抗体和溶血细胞的产生，可以单独治疗，也可以与其他药物一起改善炎症。

5.破血行瘀

桃仁甘苦，具有破血化瘀、润肠的作用；桃仁能舒张血管，增加股动脉血流，降低血管阻力，直接帮助扩张血管壁；此外，桃仁还能抑制血液凝固和溶血，有助于改善循环系统，促进产妇子宫收缩，帮助子宫止血。

桃仁的禁忌

1.产后腹痛、血虚者不宜服用，大便不通导致津液不足、血燥秘结等。

2.孕妇忌桃仁。血干虚者要小心。