枸杞红枣泡酒的功效与作用 枸杞红枣泡酒的好处

枸杞和红枣是大多数朋友会选择的最佳搭档。用它们泡酒也很好。枸杞红枣泡酒的功效和作用是什么？接下来，让我们看看。

枸杞红枣泡酒的功效和作用

1.提高身体免疫力

枸杞和红枣泡酒时，糖、维生素、胡萝卜素、核黄素、硫胺素等营养成分会渗入酒中，起到滋补作用，有助于增强免疫力，提高抵抗力。

2.防治心脑血管疾病

枸杞红枣酒有利于降低血清胆固醇含量，降低血压和血脂，可用于预防和治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病。

3.补钙壮骨

红枣和枸杞富含微量元素钙，也含有一些微量元素磷，两种物质一起吸收人体，能促进钙的吸收，提高钙的利用率，钙是人体骨骼正常发育所必需的营养，人体吸收足够的钙能促进骨骼发育也能提高骨骼健康水平。

4.抑制血压

红枣含有一定量的芦丁，具有软化血管的作用。枸杞具有预防动脉硬化、改善高血压、强化血管壁的作用。因此，一起喝酒可以抑制高血压。

5.补血

红枣富含铁，常用枸杞红枣酒有利于促进血红蛋白的产生，促进身体造血功能，可有效预防和控制贫血，特别是缺铁性贫血。

6.防治结石

枸杞和红枣富含维生素，尤其是维生素C，用于酿酒后，药酒中的维生素C含量也会增加，长期服用会使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸排出体外，从而起到防治结石的作用。

7.延缓衰老

红枣和枸杞一起喝，也能让身体吸收丰富的抗氧化成分，可以去除体内的自由基，减少人体衰老的速度也会显著减缓。

以上是枸杞红枣酿酒的功效和功能。我希望今天分享的内容能对你有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。