缺钙有什么症状有哪些

人体处于不同的时期缺钙后会产生不同的临床症状，儿童时期缺钙可以导致易惊醒，入睡后出汗以及不易入睡以及阵发性的腹痛，腹泻，抽筋，严重者会出现X型腿与O型腿等表现，有时会出现鸡胸。于青少年时期的缺钙会导致明显的生长痛，会感到腿软无力，抽筋，烦躁，注意力不集中，容易疲劳等。而对于成年人缺钙，其多会导致的脊柱部位的疼痛、牙齿的松动、出现明显的驼背，身高变矮，出现记忆力减退，失眠，烦躁易怒等。

怀孕3个月缺钙怎么办

如果在怀孕三个月时出现缺钙，可以采取如下的处理措施:第一、首先要在近期着重的进行补钙，此时可以口服一些碳酸钙、硫酸钙、葡萄糖酸钙之类的药物，或者是在此基础上配合辅助使用一些维生素D的制剂比如骨化三醇，另外还有一些针对此类特别设计的补钙和复合维生素D的制剂，比如迪巧。第二、此类在近期一定要在饮食上注意适当的补充钙质比如可以多喝一些牛奶，吃一些鱼肉，并且吃一些芹菜之类的食物。第三、此类要注意适当的增加室外活动，并且多晒一晒太阳。

青年人缺钙会导致什么

青年人如果存在缺钙，可能会导致如下的情况：第一、此类可能会经常出现骨性的疼痛；第二、可能经常容易出现肌肉痉挛，也就是抽筋的情况，比如在小腿的部位就经常容易出现这种症状；第三、可能会存在一些精神状态的改变，比如经常容易烦躁、发怒或者是焦虑，除此以外可能会容易失眠或者是容易惊醒；第四、此类还可能会容易出现骨质疏松或者是牙齿的松动；第五、此类可能会有免疫力下降的情况，比如经常感冒。