月经一般几天

　　一般月经持续时间是3-7天，少于2天表明月经期过短，多于7天说明月经期过长。

　　月经是指卵巢激素水平周期性变化，引起子宫内膜周期性脱落、出血。刚开始时月经血呈暗红色，其内包含有血液、子宫内膜碎片、阴道上皮细胞、宫腔及阴道黏液；后期月经血偏暗，呈棕色。正常情况下，7天内子宫内膜可以脱落完全，进入修复状态，因此月经期持续时间是3-7天，若月经期连续3个月过短或过长，考虑月经不调，建议及时到妇科门诊查明原因。

　　月经期间，女性需注意个人卫生、勤换卫生巾，尽量不要坐浴，以免感染。此外，应禁止性生活，注意保暖，避免食用辛辣、寒凉食物。