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深圳市宝安区人民医院
全科
李红冬│ 副主任医师 深圳市宝安区人民医院
2024-04-09 14:56:41 收听(1400)
万瑶│ 主管药师 布谷医生科普团队
2024-03-10 19:16:39 收听(2708)
2023-11-24 11:29:27 收听(3128)
2023-08-26 09:25:14 收听(4130)
中年发福是很多人都会面临的问题，但为什么有人会中年发福而有人却不会呢？这个问题涉及到人体的多个方面，包括饮食习惯、运动量、遗传因素等。饮食习惯是导致中年发福的主要原因之一。在现代社会，高热量、高油脂、高糖分的食物很常见，而很多人在中年以后却没有调整自己的饮食结构，导致摄入热量偏高，能量消耗不足，最终导致脂肪堆积在体内，引发发胖问题。相反，一些人能够...
“身体这里”小痛”可能暗示着“大病”这个说法，其实并非杞人忧天。因为我们的身体是一个复杂的系统，每个部位的不适都有可能是某种健康问题的信号。我们在平时要对身体的变化保持敏感，及时寻求医学专家的建议和治疗，以免错过治疗的最佳时机，导致“大病”。让我们来谈谈头部不适。头痛可能是最为常见的症状之一，但是有时候频繁的头痛可能是颅内问题的信号，比如说颅内出血、脑震...
每当夜深人静，准备享受一晚好眠时，有些人却会面临一个很烦人的问题——睡觉时吧唧嘴。这种情况不仅会影响自己的睡眠质量，还可能影响到旁人的休息。那么，晚上睡觉吧唧嘴是什么原因？如何进行治疗呢？一起来看看吧。晚上睡觉吧唧嘴，主要原因可能有以下几点：1. 口腔干燥：口腔干燥会导致唾液分泌减少，而唾液的作用是保持口腔湿润，并帮助消化食物，预防蛀牙等。口腔干燥可能...
泡温泉是一种古老的养生方法，被认为有利于舒缓身心、促进血液循环、排毒养颜。近年来有研究表明，泡温泉方式不恰当也可能对身体造成伤害。下面我们来看看一些泡温泉容易犯的错误，以及如何正确地享受温泉的好处。第一，温泉水温过高。有些人一进温泉就选择泡在水中，而且还会选择水温过高的大温泉。这样做会增加心脏负担，导致血压升高，容易引发头晕、头痛等不适症状。正确的...
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