痛风可防可治,养成良好的生活方式最重要!首先在诊断方面,详细问诊和营养评价(膳食调查和人体测量)易于发现患者的发病原因和诱发因素。
高尿酸血症、痛风患者在营养门诊会得到一个综合治疗方案:
1、个体化能量需求的低嘌呤饮食食谱;
2、多喝水:目标是保证尿量,尿液颜色越淡越好;
3、运动指导:有氧运动和无氧运动,疼痛缓解后后要减重,减脂增肌;
4、药物治疗:急性期包括非甾体抗炎药止痛,降尿酸治疗包括抑制生成药物如别嘌醇或非布司他,促进尿酸排泄药物包括苯溴马隆,碳酸氢钠可以碱化尿液,减少肾脏结晶的生成。
5、由专业医生帮助患者看化验结果、指导患者用药、控制饮食、督促患者坚持活动、患者之间相互分享降尿酸、减重成绩、互相鼓励等。合并肥胖患者痛风治好了还要继续减脂增肌!