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爷爷骑单车摔倒脚崴到了

提问时间：2021-03-08 16:21:57 浏览次

病情描述：
(男，75岁)昨天下雨，爷爷骑单车出门，滑了一下摔倒了，脚崴了，很肿，让他去医院他不肯，该如何消肿。

李宏副主任医师北京大学第一医院

擅长: 骨质疏松、脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、胸椎疾患、脊柱畸形、骨质疏松性脊柱压缩骨折的微创手术治疗

已帮助380人

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平时生活时如果崴脚引起踝关节肿胀疼痛功能受限，应受限患肢踝关节制动，避免再次行走和活动而加重局部疼痛。可以立刻冰敷患处，减少软组织的渗出，减轻继发性肿胀。并尽量抬高患肢，高于心脏水平，减轻软组织水肿。72小时后可以改为热敷。同时可以口服消肿止痛类药物和外用中药擦剂，有助于减轻肿胀疼痛。如果肿胀持续或加重应及时到医院就诊，除外有无骨折。

回答时间：2021-03-12 20:07:54

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李宏副主任医师

北京大学第一医院

爷爷突然手脚抽筋是缺钙吗？

老年人突然出现手脚抽筋应首选考虑神经系统疾病，如脑血管疾病，颅内出血，或者癫痫发作等等情况，或者见于严重的颈椎病，引起颈椎脊髓受压也会引起四肢肌肉痉挛抽筋。一般来讲，骨质疏松出现的抽筋多发生于夜间，发生部位多位于小腿腓肠肌，也就是小腿肚子的部位。寒冷是引发抽筋的常见诱因，一般牵拉腓肠肌后症状大多数可以消失。从骨质疏松的好发人群来看，一般老年女性好发。如果是骨质疏松引起的抽筋是可以通过补充维生素D和钙剂来缓解的。

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2021-03-11 21:15:14

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