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女人吃什么可以增强免疫力?

提问时间:2021-02-18 14:04:11 浏览

病情描述:
(女,30岁)生完宝宝以后明显感觉免疫力低了,每天晕晕乎乎的,还有点鼻炎,请问女人吃什么可以增强免疫力?
杨凤泊
杨凤泊医师 中日友好医院

擅长: 妇科常见疾病例如子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈上皮内瘤变的诊治。子宫内膜癌分子分型及相关治疗方案制定。

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可以多吃一些高蛋白质的食物。比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、海参等。也可以通过适当的锻炼,来增强身体的抵抗力。

回答时间:2021-02-18 15:24:11

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