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提问时间：2023-09-01 15:14:39 浏览 次
擅长: 高血压、冠心病、呼吸系统疾病、糖尿病、胃炎、肠炎等消化系统疾病。
已帮助1537人
要缓解便秘，平时要注意多喝水，每日喝水2000毫升，多吃粗纤维的蔬菜水果，如果没有糖尿病，平时可以多吃点火龙果，平时冲服含益生菌的奶粉，可以冲服膳食纤维，便秘超过三天，口服乳果糖。
河源市人民医院
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杨凤泊 医师
范军 主任医师
张国喜 副主任医师
张春芳 主任医师
林志威 医师
徐国梅 副主任医师
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