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神经衰弱，睡眠浅，易梦易醒，要怎么办

提问时间：2023-10-31 18:19:22 浏览次

病情描述：
(男，45岁)今年45岁，时间出现在考试、工作一些重大抉择问题，睡可以睡着，但是特定时间段会醒来，有动静会醒。请问医生，神经衰弱，睡眠浅，易梦易醒，要怎么办？

李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院

擅长: 大内科和外科以及儿科疾病的诊治，熟悉妇科的药物治疗、性病皮肤病的规范诊治、急症的急救、健康管理经验，各科疾病的防治和康复。

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可以选择服用西药B族维生素、甲钴胺、谷维素、舒乐安定等。中成药可以选择安神补脑液、天王补心丸、百乐眠胶囊等。在医生指导下使用。每天可以用热水泡脚，听舒缓催眠的轻音乐，还可以练一下瑜伽冥想等。

回答时间：2023-11-14 22:00:30

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