得了恐惧症要怎么治疗

提问时间：2023-11-10 19:34:19 浏览次

病情描述：
(男，25岁)总有不安全的感觉，在人多的时候走起路来就别扭，不敢和陌生人对视，对身边的人很敏感，时刻很注意，不敢和女生说话，请问我这是恐惧症吗？如果是该怎么治疗？

李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院

擅长: 大内科和外科以及儿科疾病的诊治，熟悉妇科的药物治疗、性病皮肤病的规范诊治、急症的急救、健康管理经验，各科疾病的防治和康复。

已帮助688人

向TA提问

对于恐惧症可以选择
抗焦虑药物：常用药物有阿普唑仑
、劳拉西泮。对于场所恐惧症患者疗效迅速，对紧急情况下的强烈惊恐或焦虑很有效。社交恐惧症患者虽也可使用，但不宜长期使用。
抗抑郁药：可用来治疗没有抑郁但常有惊恐发作的场所恐惧障碍，是治疗社交恐惧症的一线药物。
其他：β受体阻滞剂对心理因素导致的震颤有效。
心理治疗
行为疗法：治疗广场恐惧症的首选方法。先弄清恐惧如何形成，针对患者个性特点、精神刺激因素，采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。
认知行为治疗：认知行为治疗的短期疗效与药物类似，而长期疗效可能更好。通过改变患者对恐惧的错误认知，降低恐惧反应，减少症状的发生。
支持性心理治疗：此方法可以促进适应性应对。
松弛疗法、正念治疗等也有一定帮助。

回答时间：2023-11-24 08:26:16